Cabinet Hypnose Ericksonienne
Yoga et Méditation
Hélène - Paris, 55 ans
J'ai découvert l'hypnose avec Vanessa, il y a 3 ans,
J'étais curieuse de découvrir cette méthode, la première fois, j'ai demandé à Vanessa de m'aider à perdre du poids, quelques kg pris au fil du temps,
La séance est un moment de bienveillance avec soi même, et après j'en ai ressenti les bénéfices au quotidien, plus détachée de mes angoisses, légère, et bien dans ma peau, je n'avais plus l'estomac noué.
J'ai refais plusieurs séances, et moi qui me suis toujours rongé les ongles, maintenant j'ai toujours les ongles courts mais je ne les mange plus et je peux faire des manicures !
Cela peut sembler superficiel, mais c'est juste le reflet d'un bien être intérieur, L'hypnose est sans médicament, et contrairement à ce que l'on peut croire, en pleine maîtrise de sa conscience, c'est vraiment une méthode que je recommande à Tous.
Sandrine M -43 ans / Paris
J'ai découvert l'hypnose il y a environ 4 ans.
Avant l'expérience avec Vanessa j'avais déjà consulté afin de vaincre ma peur, mes peurs de manière générale et avais été très déçue malgré mon ouverture à la pratique.
En quelques séances, son approche de l'hypnose a changé mon point de vue et m'a permis de ressentir une réelle évolution. Vanessa s'est montrée très à l' écoute. Elle a su utiliser les mots justes, faire appel à des associations d'idées et d'images qui ont résonné avec ma problématique, je me suis sentie en confiance tour au long des séances, l'absence de jugement que je recherchais m'a confortée dans ma volonté d'enrayer mes blocages, (Vanessa a su distiller les informations dont j'avais besoin avec clarté et conviction. )
En l'espace de trois séances, je me suis sentie délestée de mes peurs, de comportements récurrents comme les crises d'angoisse, la crainte d'affronter des situations de challenge, les visions négatives face à mon avenir et à mon image .... qui entravaient ma vie et m'empêchaient d'entreprendre, de me sentir sereine.
Au Lendemain de notre dernière séance, les phénomènes physiques et psychiques avaient tout simplement disparu! j'ai retrouvé une vision positive de l'existence, j'ai appris que l'on peut se libérer de ses croyances et avoir confiance dans ses aptitudes à dépasser les obstacles.
J'ai rarement rencontré de personne aussi faite pour son métier.
Martine - Marzy, 60 ans
J'ai découvert il y a 2 ans le yoga avec Vanessa, je venais pour découvrir cette pratique moins traumatique qu'une activité sportive.
Au fil des séances j'ai retrouvé une certaine souplesse, disparue au fil des années sans vraiment m'en apercevoir. J'ai redécouvert mon corps physique, comment respirer et faire circuler les énergies, et en même temps j'ai appris à travailler et relaxer mon mental.
Et se fut tout naturellement qu'au bout de 3 mois je suis allée aux cours de méditation. j'ai appris peu à peu à faire le vide, à me libérer des pensées encombrantes, à lâcher prise, à observer mon corps, mes pensées, à prendre conscience du moment présent.
Je me sentais en adéquation avec moi même, choses que j'avais complètement oubliées depuis plusieurs années d'activités professionnelles et personnelles.
Il y a bientôt un an, j'ai eu à vivre un drame, la perte brutale de mon fils.... je suis venue demander de l'aide, et par une séance d'hypnose, tout en gardant la maitrise de ma conscience, j'ai réussi à faire le tri dans ma douleur mentale, Vanessa a su guider mon inconscient vers des réponses émotionnelles qui m'ont permis de vivre avec l'inacceptable.
Je n'ai rien lâcher, yoga, méditation ont fait parti de mon quotidien et grâce à Vanessa et à ces pratiques je peux dire que j'ai trouvé l'énergie nécessaire pour continuer à vivre et en apprécier certains moments.
Jean-François - St-Jean aux Amognes,69 ans.
J'étais un gros fumeur depuis l'adolescence. Peu à peu, j'en étais arrivé à 40 cigarettes par jour. Connaissant Vanessa car ses parents sont des amis de longue date, j'ai fait appel à elle. Sans grande conviction car mon esprit formaté aux sciences dites "dures" regardait tout ça avec beaucoup de doutes, voire de mépris amusé. C'était peut-être aussi en partie pour faire plaisir à ses parents. Nous avons donc pris rendez-vous. Ne pouvant personnellement pas me déplacer, Vanessa a eu la gentillesse de venir chez moi. Et ça a été magique ! En une heure et demie, je me suis senti devenir non fumeur. Pas "ancien fumeur" mais "non fumeur". Cependant, je ne m'étais pas assez préparé (notamment, j'avais fumé comme d'habitude depuis le matin avant la séance d'hypnose programmée pour le milieu de l'après-midi) et il aurait fallu une deuxième séance. Hélas, un grave ennui de santé a rendu la chose impossible. Mais je ne m'étais jamais senti aussi bien, aussi détendu, aussi libéré depuis des décennies. Sans aucun effort, les 40 cigarettes sont devenues 7. Les cigarettes "rituelles" en quelque sorte. Bizarrement pas celles dues à l'envie, mais celle qui sont des jalons dans la journée. Ce sont sans doute les plus difficiles à combattre quand le cerveau a fini par se les "incruster" dans son fonctionnement au fil du temps. Depuis, j'ai repris le tabac à peu près comme avant mais une choses est absolument certaine, je vais revoir Vanessa car maintenant, je sais avec certitude qu'elle peut quelque chose pour moi. Elle irradie le calme, la sérénité, la confiance en soi, et c'est ce dont j'ai besoin. De plus, elle a ouvert ma conscience à des choses qu'on ne peut pas mettre en équations, aux antipodes du rationalisme étroit dans lequel je me complaisais parce que c'est finalement très rassurant, à défaut d'être toujours simple.